Tout public basée sur une approche ludique.
Diverses catégories de figures sont utilisées dans l'apprentissage (lancés, mouv', frap', blocages, amortis, portés, roulés, engagements) De ces techniques de base découlent diverses pratiques individuelles ou collectives, des jeux d'expression corporelle, d'opposition, de parcours de coopération.
L'aspect social de l'activité Tshaka balle, réfère aux valeurs de respect de l'autre, d'attention à l'autre, de convivialité, de communication, de respect des règles. L'aspect individuel renvoie aux valeurs de connaissance de soi, prise de repères dans l'espace, mobilisation des fonctions de locomotion et de préhension, expression corporelle, épanouissement, apprentissage, humilité ou confiance en soi.
Les Tshaka balles sont résistantes, lavables, facilement stockables et transportables, sécurisantes (les balles étant molles, pas de risques de blessures ou de casse), confortables (les balles ne rebondissent pas et ne font pas de bruit)